Nesse ano de 2020, muitos pacientes relataram um discurso parecido: “Foi um ano difícil, quero que ele acabe logo”; “Estou cansado de ficar em casa”; “Não teve nada de bom esse ano”; “Ano que vem será melhor”; “2021 será o ano da mudança”…
2020 não foi fácil para ninguém. Pior para alguns, melhor para outros. Tivemos perdas irreparáveis, passamos por sofrimentos e situações que nunca jamais imaginamos enfrentar em um ano.
Alguns dizem que não existe justificativa para todo o sofrimento vivenciado, mas, respeitando a crença, fé, religião, espiritualidade de cada um, quero propor uma reflexão:
Volte ao final do ano de 2019 ou 2018, escolha o ano que quiser. Volte naquele momento em que você estava fazendo seu balanço do ano, planejando o que gostaria de fazer diferente e o que precisava melhorar.
É natural ao ser humano realizar essa ‘auto-análise’ ao final de cada ano, além de criar planos e traçar novos objetivos.
Podemos reclamar de um ano perdido, com inúmeras dificuldades e desafios; que os objetivos traçados não se concluíram e que não temos o que agradecer. Por outro lado, podemos agradecer por finalizar um ano tão difícil, com saúde, família/amigos, desejos e com o objetivo de fazer de 2021 um ano melhor, cada um do seu jeito.
Giovanna Borba
Psicóloga Hospitalar
CPR 08/20898